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傷食是指因為沒有正常吃飯，而導致的消化不良、積食情況，可用對癥治療的辦法。首先需在進食方面注意，盡量不要暴飲暴食，不要一次進食過多，或過多進食不好消化的食物，否則容易出現積食情況。其次可以進食助消化藥物，如消化酶，包括米曲菌胰酶、復方阿嗪米特，都能幫助患者對攝入的食物進行消化。還可進食促進胃腸動力的藥物，如嗎丁啉、伊托必利、莫沙必利、養正消積丸、達立通顆粒、四磨湯、六味安消等，都可以起到助消化的作用，可促進胃內或腸道內食物盡快排出體外，緩解胃腸道負擔。在積食期間需按時吃飯，并且盡量選擇容易消化的食物，如粥、軟爛面條，需避免或少進食，油膩或蛋白質含量較高的食物。可食用水果，如蘋果、梨，也可食用順氣的食物，如蘿卜、白菜等，都有助于胃腸道盡快恢復到正常狀態。