-
收藏
手機看
分享
-
-
用手機掃描二維碼在手機上繼續觀看
全身酸疼是什么原因,怎么辦
- 全身酸疼是什么原因,怎么辦
-
參與醫生
北京醫院 紀泉 主任醫師

全身酸疼可能是軟組織的一些筋膜炎癥,或者是關節,尤其是小關節滑膜炎,即骨關節炎的一部分,或者是因為骨質疏松癥所導致。一般年輕人的全身酸疼多發生在劇烈運動之后或長期伏案工作,容易出現早晨腰背酸痛。因為腰椎、頸椎的小關節長期負荷過大,關節軟骨磨損、曲度不良,從而造成關節滑膜炎癥,所以早晨容易出現晨僵或者酸痛的癥狀,活動幾分鐘之后逐漸緩解。一些老年人如果全身酸疼,大部分是因為骨質疏松癥。鈣流失造成骨強度下降,支撐身體重量的能力下降,就出現了軟組織炎癥,也導致身體尤其是下腰部容易出現疼痛癥狀。這種疼痛不是非常銳痛,而是酸痛、酸楚的感覺。通過適當的抗骨質疏松癥治療,每天補充維生素D和碳酸鈣,有助于緩解上述癥狀。年輕人酸痛可以多進行腰背肌的功能鍛煉,避免受涼,以及通過熱敷可以緩解。

相關視頻