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左腿外側出現疼痛，通常不是股骨頭壞死或者股骨頸骨折，而是無菌性炎癥，主要是左側大粗隆的滑囊炎，或者肌肉韌帶出現無菌性炎癥造成。通常表現為髖關節外側的疼痛，在外旋或者外展髖關節時，容易出現疼痛，在適當的前屈、后抻時，沒有明顯疼痛。如果出現上述表現的疼痛，沒有任何外傷，可以通過注意休息、局部處理、口服藥物、局部封閉等進行治療，具體如下：1、注意休息：應該注意適當休息，減少關節周圍肌肉和韌帶，過度的磨損和摩擦，可以減少無菌性炎癥；2、局部熱敷、理療：可以在局部進行疼痛點的熱敷、理療，利用熱循環促進血液回流，減輕炎癥因子，降低疼痛的閾值；3、口服藥物：也可以適當口服非甾體類抗炎藥，例如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布、洛索洛芬鈉等，選擇一種藥物飯后口服，短時間使用，能夠起到消炎鎮痛的作用；4、局部封閉治療：也可以在疼痛較為明顯的部位，進行局部封閉治療，但是需要在有經驗醫生的指導下進行。通過上述治療，多數大粗隆的滑囊炎或韌帶炎癥，能夠逐漸得到緩解，如果疼痛仍然無法緩解，需要至醫院進行進一步的檢查，排除其他的疾病。