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射完后吃什么恢復快

參與醫生

北京大學第一醫院 彭靖 主任醫師
正常性生活,射完精以后,一般不需要通過吃來恢復身體。男性的射精對身體并不會產生影響,經常有男性認為1滴精10滴血,射精可能會損耗男性的陽氣等,上述說法都不準確。?精液主要包含睪丸產生的精子、精囊產生的精囊液、前列腺產生的前列腺液,里面的并不包含其他特殊成分。性生活排出以后,身體還會再繼續產生精子、精囊液、前列腺液,所以射精并不會影響男性的身體健康。反而射精完后,會讓男性產生愉悅感,對于心情、身體的放松,包括會陰部肌肉的放松有幫助。若性生活會頻繁,頻繁地射精,可能會導致前列腺充血、會陰部過于緊張,有時也會產生一些不適癥狀,比如尿頻、龜頭的脹痛、睪丸疼痛等。若出現不適癥狀,要適當減少性生活頻率。一般性生活后,沒有必要去服用補品或者食品補充身體。射精并不會對身體造成損耗,不用擔心,平時注意規律的性生活即可。
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