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因為正常人有生物周期，晚上睡覺到凌晨6點左右開始醒，到8點的時間段，隨著糖皮質激素、生長激素等激素開始起來以后，血糖開始正常。但是如果胰島功能沒有問題，可以通過調控，把血糖控制在正常的范圍。因此對于大多數人，如果不是糖尿病的患者，幾點測空腹血糖的影響都不會太大。因為激素水平有自我調整，生長激素起來，胰島素要多分泌，從而使血糖在正常范圍之內。測定空腹血糖的時候，一般要求至少8h沒有碳水化合物的攝入。所以空腹血糖，一定要跟上一頓的晚餐或宵夜時間間隔至少＞8h，即可測血糖，則可以斷定是空腹血糖。在此期間可以喝水，但是不能喝飲料，尤其是含糖飲料。一定是確保8h沒有碳水化合物的攝入，就可以測空腹血糖。早晨幾點差不了太多，都是比較合適。