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血壓最高時間是幾點

參與醫生

武漢大學人民醫院 周恒 副主任醫師
一天血壓中最高的時間并沒有準確的幾點鐘,但多數人的血壓是在晨起之后的一段時間,即上午最高,稱為晨峰血壓。血壓會根據人體的需要形成一定的規律,因為多數人在上午是一天工作中最繁忙的時間,所以在晨起后,血壓會逐漸升高,到達峰值。通過較高的血壓維持整個機體的運轉,去對抗所需要面對的問題。在中午、下午以后,血壓會逐漸下降,在晚上休息時,血壓會降至最低,上述血壓的規律稱為血壓的杓型曲線。部分人的血壓曲線稱為非杓型曲線,其血壓可能沒有明顯的規律性,即在一天之中,相對是較平的曲線,不一定何時最高。此外還有部分患者是反杓型血壓,即上午血壓不高,在夜間血壓反而會升高。因此并不能準確判斷血壓最高到底是幾點,但可以通過動態的血壓監測,或者自行一天內測量多個時間點的血壓,以找到血壓最高的一段時間。并著重對該時間段進行血壓監測,從而判斷血壓的狀況。
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