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拉肚子臨床上指腹瀉。腹瀉是一種常見的消化系統問題，可能會導致身體失去大量的水分和電解質，在這種情況下喝電解質飲料是一個很好的選擇，電解質飲料通常含有一定比例的鈉、鉀、鎂和鈣等礦物質，這些礦物質對于維持身體的正常生理功能非常重要。腹瀉的情況下，身體可能會失去大量的電解質，導致身體出現疲勞、肌肉無力、心律失常等癥狀，因此適當補充電解質飲料，可以幫助身體快速恢復電解質的平衡，緩解不適的癥狀。需要注意的是，腹瀉時最好選擇低糖、低熱卡的電解質飲料，避免過多的糖分和高熱量對身體的負擔。同時如果腹瀉比較嚴重，最好及時就醫，醫生可能會根據具體情況，給出更為專業的建議或治療方案。