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腳白天不痛晚上痛的原因，比較常見的可能是白天勞累、機體活動或者受涼有一定關系。因為白天活動量較大，患者需要走路、站立，部分患者可能是白天做一些體育鍛煉等比較劇烈的活動，例如跑步、爬山、跳高、跳繩等，均屬于比較劇烈的活動，有可能造成局部的肌肉筋膜、腳掌軟組織、韌帶、脂肪墊或肌腱損傷或勞損，從而出現一系列癥狀。如果白天溫度較低，造成局部受涼，也會誘發無菌性炎癥反應，造成腳部疼痛。晚上時，工作、勞累一天，癥狀可能最為明顯，但是經過休息一晚上之后，第二天早上癥狀可能逐漸消退。如果患者出現腳白天不痛晚上痛的情況，可以局部做系統治療，比如局部熱敷，或者用熱水泡腳，以提高局部溫度，改善局部微循環，促進炎癥消退，減輕患者不適的癥狀。在白天時，患者要避免過度的勞累和劇烈活動，患處要適當按摩，可以緩解癥狀。如果癥狀緩解不明顯，可以到醫院做全面、系統檢查，明確病因，再進行針對性治療。