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狹隘的肩周炎是指肩關節囊的粘連，叫粘連性肩關節囊炎。這種粘連性肩關節囊炎有2種原因： 1、原發性的“五十肩”，一般在50歲左右，和內分泌改變有關，沒有任何原因出現肩關節腔的粘連，主要表現是疼痛、關節活動受限；但原發性的肩周炎或者叫凍結肩，一般是能自愈的，時間較長，可能要2年左右； 2、繼發性的肩關節周圍損傷、炎癥，比如肱二頭肌肌腱炎、肩峰撞擊綜合征等。肩關節周圍的炎癥引起肩關節腔內積液，引起肩關節囊的粘連，這時會產生繼發性、粘連性的肩關節炎周圍炎。要針對原發病治療，如果原發病相對來說比較輕，則容易治，預后就比較好。如果和結構有關，比如肩峰下撞擊綜合征，單純的針刺和物理治療療效不理想。