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肋骨外翻怎么訓練矯正

參與醫生

北京醫院 紀泉 主任醫師
對于肋骨外翻,主要糾正方法如下:1、按壓肋骨:患者可以通過用力按壓肋骨、收縮腹部,引起腹外斜肌牽拉,使得肋骨逐漸向下,可以避免加重外翻程度。肋骨外翻屬于佝僂病后遺癥,難以通過功能訓練方法完全糾正;2、補充鈣、維生素D:患者及時補充鈣、維生素D,可以糾正骨代謝平衡,使得外翻程度得到部分糾正、預防。在兒童和青少年時期,應適當補充維生素D和鈣,能夠使骨骼鈣化,并且軟骨層鈣化得到保證,避免出現肋骨外翻、漏斗形雞胸、O形腿等;3、物理療法:患者可以通過理療、熱敷糾正部分肋骨外翻,減輕炎癥反應。因此,此類患者應采取綜合治療方法,使肋骨外翻產生的影響降到最低。
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