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鍛煉小拇指獨立彎曲一般是利用限制其他手指的關節活動，去誘發小指的關節運動鍛煉，如屈伸運動，可能就比較適合做小指的獨立彎曲。如果做整個手掌彎曲動作，可能小指沒有得到充分運動出現協同運動，就是其他的手指帶動小指活動，沒有很好鍛煉到小指運動。五個指頭包括大拇指，也叫做拇指，以及示指、中指、環指、小指，其中小指不叫小拇指，如果是小拇指可能就包括拇指和小指。所以小指的獨立彎曲需要清楚治療部位，并進行針對性訓練。