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碳酸鋰片不是激素，正規廠家生產的碳酸鋰片不含有激素，常說的激素是指糖皮質激素，如地塞米松、甲潑尼龍等。長期服用激素后，會干擾體內血脂代謝，引起發胖。而精神科的部分藥物會與組胺受體相結合，進而引起食欲增加?；颊弑旧碛捎谛那椴缓?，再減少體育活動，最終也會導致發胖。但激素類藥物引起的發胖，與抗精神病藥物引起的發胖，二者機制不同。服用碳酸鋰的患者，尤其是精神疾病的患者，發生代謝綜合征的風險高于常人，代謝綜合征常表現為血糖、血脂、血尿酸水平異常，其發病通常與患者飲食習慣、遺傳和環境息息相關，且通常不會在精神疾病的初期發病。但隨著患病時間增加，患者最終會出現一系列代謝指標的異常。對于已經患有代謝綜合征，或高代謝綜合征發生風險的患者，有以下幾點建議：1、合理搭配營養：建議多食用高膳食纖維含量的蔬菜，如菠菜、韭菜等；2、多參加體育活動：尤其推薦集體性的體育運動，如打羽毛球、乒乓球等；3、力量鍛煉：在條件允許的情況下，還可以增加力量訓練，但不要定過高的目標，以免無法達到后，而引起挫折感。綜上所述，在藥物治療和健康生活方式的雙重作用下，患者將更有信心戰勝精神疾病。