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如果寶寶是黃疸狀態(tài)，母乳喂養(yǎng)的媽媽吃什么較好并不固定，因為孩子黃疸產(chǎn)生的原因很多，具體如下：1、生理性黃疸：如果孩子是生理性黃疸，媽媽正常飲食即可，因為生理性黃疸與媽媽的飲食沒有關(guān)系，屬于正常生理狀態(tài)。媽媽只要避免吃過于刺激性的食物，保證充足奶量，孩子的黃疸會自行減退；2、病理性黃疸：部分孩子可能是因為早期奶水分泌不足，導(dǎo)致腸道循環(huán)形成欠佳，繼而發(fā)生黃疸，媽媽可以多吃一些促進(jìn)乳汁分泌的食物，比如豬蹄湯或其他促奶食物，讓孩子的腸肝循環(huán)快速形成，幫助黃疸下降。如果孩子的黃疸是由于感染，或者是溶血性黃疸，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下，進(jìn)行藥物干預(yù)才能緩解，媽媽正常飲食即可。