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短暫性腦缺血發作是血管病里面常見的，屬于缺血性腦血管病的一種亞型。高危因素還是血壓、血脂、血糖、吸煙、酗酒、肥胖、不良飲食等。飲食指導主要有以下幾點： 1、控制血壓：飲食需要低鹽，因為鈉攝入會導致鈉的潴留，引起血壓升高； 2、控制血脂：飲食上需要低脂飲食。因為脂肪攝入，比如大量禽蛋類、紅肉、脂肪、油脂的攝入，會導致肝臟蓄積，使血脂升高，所以要低脂飲食、清淡飲食，或者要地中海飲食，也就是以海鮮、蔬菜、水果飲食為主，少量攝入脂肪； 3、控制糖尿病：要低糖或者糖尿病飲食，也就是要控制飲食熱量、主食、糖的攝入，然后加強運動。同時部分患者可能還需要一些藥物治療，包括口服藥物，甚至胰島素治療； 4、肥胖，需要減肥、控制體重，也就是管住嘴、邁開腿。