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慢性胃炎患者長期堅(jiān)持飲食調(diào)理，有利于胃腸功能的恢復(fù)，同時(shí)可以改善胃炎的不適癥狀，具體飲食指導(dǎo)如下： 1、食用軟爛易消化的食物：食用的主食、蔬菜及魚肉等葷菜，特別是豆類、花生米等都要煮透、燒熟，使之軟爛，便于消化吸收。少吃粗糙和粗纖維多的食物，要求食物要精工細(xì)作，富含營養(yǎng)； 2、食物應(yīng)新鮮、清淡：不宜食用存放過久的食物，同時(shí)應(yīng)注意食物纖維含量不宜過多，可食用冬瓜、番茄、土豆等。同時(shí)膳食應(yīng)清淡、少油，利于消化吸收； 3、戒煙戒酒，避免吸煙、飲濃茶、喝咖啡，同時(shí)不宜吃過甜、過咸、過酸的湯類及菜肴，以防止損傷胃黏膜。