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小孩不愛吃飯怎么辦
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參與醫生
北京大學第一醫院 張欣 主任醫師

家長可能經常會因為小孩子不愛吃飯前來就診,對于小孩子不愛吃飯家長其實有方法能夠幫助寶寶緩解進食困難,一方面要注意可以給寶寶提供喜歡的餐具,色彩比較鮮艷,在飲食這方面盡量注意飲食多樣化,可以做小造型,這樣能夠提高寶寶的食欲,可能會更愛吃,在日常應該讓寶寶有更多的戶外活動,活動量相對比較大,可以促進食欲,能夠更愛吃飯。
在準備食物時口味也很重要,要準備寶寶喜歡的口味,即色香味形俱全,這樣能夠更好的進食。還要注意是否由疾病引起不愛吃飯,在生病期間或在疾病早期可能沒有明顯疾病的表現時,可能會出現不愛吃飯的情況,或寶寶有無缺鋅表現,也會出現寶寶不愛吃飯,所以在給寶寶豐富飲食的同時,還要注意排除疾病的可能性。

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