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膝骨關節炎早期感覺到上樓痛或者下樓痛的時候，透明質酸使用越早越好。要找專家或自測一下，如果關節測出來軟骨已經開始軟化，一定要打透明質酸鈉。透明質酸鈉有三個作用：1、直接潤滑；2、可對淺表的損害加速愈合；3、有些人年紀大皮膚比較干燥，軟骨關節里面周圍軟骨透明質酸鈉分泌很少，打點外源性可誘導內源性的透明質酸生長。透明質酸鈉注射存在很多誤區，正常書本上穿刺點是髕骨下極穿刺，穿到關節腔以后透明質酸分子可以很快使關節運動成為交聯狀態，有潤滑作用，可以減少關節磨損，對淺表損傷產生修復。注射透明質酸鈉一定要注射到關節腔，關節腔在病人伸直的情況下，里面有很多滑膜，不能打到上極髕上囊，打到下極髕下脂肪墊。