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頸椎病睡覺是否要枕頭在醫學上沒有明確定義，主要根據患者臨床癥狀、所屬頸椎病類型及自我感受決定?；颊呷绻忻黠@的頸背部疼痛，睡眠時，枕高枕感覺不舒服，可以不枕高枕。患者可用毛巾卷成粗卷，墊至頸椎后方，因為正常頸椎有生理性前凸，頸后墊圓枕，可達到恢復頸椎前凸的目的，患者覺得舒服。頸椎病患者睡眠可用低枕，大多數頸椎病病人不建議枕高枕。高枕無憂其實是高枕有憂，因為高枕易導致頸椎正常前凸消失，長時間會導致頸部肌肉疲勞。頸椎病患者及正常健康人，不要枕高枕，要枕相對低的枕頭。