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人們一提到得腰椎間盤突出癥最先想到的就是去做牽引，牽引也是醫學中所說的腰椎牽引，其針對腰椎間盤突出的療效是肯定的。一般適當的腰椎牽引可起到增寬椎間隙，減少椎間盤壓力，擴大椎管容量，可減輕突出的椎間盤對神經根的壓迫和刺激，促進髓核不同程度的回納，緩解腰肌的痙攣和疼痛，促進髓核突出局部無菌性炎癥的消退。牽引一般包括兩種，如快速牽引及慢速牽引。快速牽引一般做一次即可；慢速牽引即小重量持續牽引，一般采用臥位的軸向骨盆牽引，牽引重量一般在7-15kg，具體重量根據患者身高和體重來調整，牽引時間每次20-30分鐘，兩周左右為一個療程。一般持續牽引效果優于間斷牽引，急性期的患者牽引時應慎重，建議試用幾次，一旦出現疼痛加重應當立即停止，另外腰椎間盤突出癥分型為中央型、脫出游離型或突出髓核較大的患者應盡量避免牽引治療。