欧美亚洲综合在线观看-欧美颜射内射中出口爆在线-欧美艳星nikki激情办公室-欧美野外疯狂做受xxxx高潮-欧美夜夜骑-欧美夜夜夜

懷孕后由于孕激素使胃賁門括約肌松弛，胃內酸性內容物逆流至食管下部，產生胃燒灼感，而胃排空時間并不延長，膽囊排空時間延長，膽汁稍黏稠，使膽汁淤積，易誘發膽囊炎和膽石癥。由于激素水平的影響，腸蠕動和腸張力減弱，糞便在大腸停留的時間延長，直腸靜脈壓增高，加之孕婦懷孕后活動量比以前減少，排泄功能受到影響，容易出現肚子脹和便秘的現象。孕婦在飲食上要注意多吃蔬菜，適當吃水果和粗糧，保證足夠量的膳食纖維的攝入，并且在允許的情況下，堅持每天做適當的運動，促進腸道蠕動。另外，孕婦也不要吃生冷、刺激的食物。