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頸椎病患者睡眠時使用枕頭為習(xí)慣問題，可以選擇也可不選擇。但一定保持舒適狀態(tài)入睡，習(xí)慣于該種方式睡眠，因為睡眠最主要是讓身心得到放松，通常不推薦放棄枕頭。 對于枕頭選擇，個人有個人愛好，一般推薦常規(guī)用蕎麥皮枕頭，因為在睡眠過程中會不斷地調(diào)整睡姿，如果不枕枕頭可能出現(xiàn)問題是在側(cè)臥或其它位置，頭部、肩部以及軀干不是最好的位置協(xié)調(diào)關(guān)系。不枕枕頭也可能會過度屈曲頸部，導(dǎo)致整個人體體質(zhì)在睡眠中間得不到很好改善，在睡覺時調(diào)整姿勢過多會影響睡覺質(zhì)量。