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好多足底筋膜炎患者表現在腳跟疼痛，有些表現是腳跟前方疼痛，是足底筋膜炎叫足底肌腱炎。若腳跟前方足底筋膜炎，叫足底韌帶炎癥。病因實際和長期走路太多、用腳太多有關。另外好多患者是因為鞋不好引起足底筋膜炎。鞋底太軟，鞋底可上下是軟的，但是前后不能無限軟。 因此若是腳跟前方地方疼痛，強烈建議要換一雙底稍微硬一點的鞋，前后不能軟，但是上下是軟的。患者換一雙鞋后，在走路時腳底韌帶得到充分保護后，炎癥會慢慢消退。患者需要輔助治療，外用藥膏、膏藥、口服消炎止疼藥可幫助緩解癥狀，但是要看是不是這個病因。