- 14歲的男孩身高是多少才正常
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參與醫生
北京協和醫院 肖娟 主任醫師
14歲的男孩平均身高是166cm，身高在159-173cm均屬于正常，通常進入到快速生長發育期時身高會快速增長，如果偏矮，家長要注意以下幾點：1、加強營養：適當攝入富含優質蛋白質和鈣質的食物，比如牛奶、雞蛋、骨頭湯、蝦皮等；2、保證充足睡眠：由于課業比較緊張，可能會出現熬夜的現象，要保持規律的作息，促進生長激素在夜間分泌；3、參加體育活動：進行蹦跳類的體育活動，比如打籃球、打羽毛球等。
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