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9歲男孩正常身高 體重是多少

參與醫(yī)生

哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院 張玉玲 主任醫(yī)師
9歲孩子正常的標(biāo)準(zhǔn)身高應(yīng)該在126.3-137.8cm,體重應(yīng)該在24.3-34kg,不同孩子的身高和體重可能存在明顯的個(gè)體差異,一般9歲孩子每年身高增長在5-7cm,體重增長在2kg左右,均認(rèn)為在正常的生長范圍內(nèi)。但如果孩子每年身高增長低于5cm,則認(rèn)為可能存在發(fā)育遲緩的情況,應(yīng)積極尋找導(dǎo)致其身高增長緩慢的原因,主要如下:1、飲食因素:是否存在挑食、偏食、厭食等情況,應(yīng)及時(shí)給孩子制定科學(xué)、合理的膳食營養(yǎng)食譜,應(yīng)避免挑食、偏食等情況,而且保證每天攝入足夠量的優(yōu)質(zhì)蛋白,以及多種維生素和礦物質(zhì);2、運(yùn)動因素:應(yīng)加強(qiáng)孩子的體育運(yùn)動,每天進(jìn)行一定時(shí)間的有氧運(yùn)動,如跳繩、跑步等;3、睡眠因素:應(yīng)保證充足的睡眠。
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