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懷孕頸椎疼痛的處理比較麻煩，使用手段較少。懷孕期間，孕婦要避免用藥，甚至膏藥都不能用。孕婦在懷孕過程中，為了嬰兒著床，全身韌帶都比較松弛，孕婦由于缺少一定活動，容易導致頸部疼痛，不能讓病人吃藥或貼膏藥。處理措施如下： 1、強調孕婦改變習慣，少低頭、多做抬頭，做挺胸的拉伸鍛煉，可以局部熱敷，熱水裝在瓶子里裹上毛巾靠在頸部，也可以家里局部理療，通過比較輕柔的按摩手法放松肌肉，改善局部肌肉循環，也可以通過理療緩解肌肉緊張； 2、注意頸部不良姿勢，防止孕婦出現頸椎、腰椎疼痛，避免不良習慣，避免睡高枕，睡覺時避免受涼，否則會導致頸部疼痛的發生或加重。