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甲狀腺功能亢進癥為遺傳所導致，通常無法改變，但可從生活方式進行干預，具體如下：1、低碘飲食：減少進食含碘豐富的食物，如海產品，海產品也分為動物制品和植物制品，植物制品中含碘量高于動物制品，故需減少進食海帶、紫菜等食物，動物制品包括海參、海鮮可適當進食；2、生活習慣：需作息規律，不可勞累或熬夜，熬夜可能會導致甲狀腺功能亢進癥的復發；3、調節精神壓力：包括學習壓力、工作壓力以及生活壓力，在壓力大或緊張時，可能會導致甲狀腺功能亢進癥的發生或復發；4、適當體育鍛煉：可調節免疫系統，以減少甲狀腺功能亢進癥的復發。