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患者胃不舒服，可以多吃新鮮的蔬菜，比如蘿卜、白菜、南瓜、薺菜、韭菜、卷心菜、花葉菜、西蘭花、西紅柿、大麥等。上述蔬菜對胃沒有刺激，含有豐富的維生素、礦物質(zhì)以及植物纖維，能起到保護胃腸道的作用。患者胃不舒服時可以吃小米南瓜粥，小米具有暖胃、安神功效，南瓜含有豐富的維生素和果膠，果膠具有強吸附性，能夠黏結和清除體內(nèi)的細菌毒素以及有害物質(zhì)，比如重金屬中的鉛、汞和各種放射性元素，起到解毒作用。南瓜所含的果膠還可以保護胃黏膜免受粗糙食品的刺激，促進潰瘍面的愈合，適用于胃病患者，南瓜所含成分有促進膽汁分泌、加強胃腸蠕動、幫助食物消化等作用。患者胃不舒服時可以服用助消化的藥物，比如食母生、雞內(nèi)金、泌特(復方阿嗪米特腸溶片)等，還可以進行局部的熱敷或腹部按摩等，加速不適好轉。胃部不適期間患者要注意多吃清淡、易消化的食物，規(guī)律飲食、少食多餐，多吃新鮮的蔬菜和水果，避免進食辛辣刺激性食物等。