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手指短與身高沒有必然直接聯系，正常人長高主要靠下肢大腿和小腿股骨和脛骨縱向生長，兩者屬于長骨，而指骨并不屬于長骨，因此手指長短與身高沒有必然聯系。臨床部分先天性疾病患者由于基因遺傳缺陷，導致掌骨、指骨較短，同時身材也會比較矮小，但并不代表手短就一定身材矮小。青春期孩子長高要保證充足營養物質供應，同時保證生長激素分泌。營養物質供應是要保證飲食健康合理，孩子不挑食、不偏食，碳水化合物要吃雞、鴨、魚、肉、蛋，保證蛋白質供應，而且要吃新鮮蔬菜和水果。此外要保證孩子有充足睡眠，有一定量運動，因為睡眠和運動都能夠大量刺激生長激素釋放，有助于身高發育。