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遺精的治療方法如下： 1、生活方式行為的調(diào)整與改善。比如平時(shí)色情的影視、作品和書籍看得多了，要戒除這方面的愛好，轉(zhuǎn)移興趣，多參加集體活動； 2、沉迷手淫，手淫比較多，性生活過多，這自己也可以從行為上去克制、調(diào)整； 3、有明確的病因，比如有些人有泌尿生殖系統(tǒng)的炎癥，針對病因治療；另外還有一些腰椎疾病，因?yàn)榭刂粕渚牡图壷袠幸彩窃谘希行┭导膊痤l繁的遺精，針對性的治療效果都是可以的； 4、大部分的遺精是沒有很確切的誘因，也沒有刻意的不良喜好、生活習(xí)慣，這一類的病人，通過辨證的中醫(yī)中藥治療效果是非常好的。 5、在治療過程中，患者還需要避免一些容易導(dǎo)致遺精的行為，比如白天性幻想、刺激；過度疲勞、憋尿、被子過厚，這些情況都要注意避免。