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美白牙齒最有效的方法，要根據患者牙齒變色的原因具體分析。如果患者喜歡吸煙、喝茶或者喝咖啡等易著色的食物，在美白牙齒時建議選擇通過潔牙方法進行處理。如果患者因為飲水或者食物，高氟地區導致牙齒產生的氟斑牙，而產生著色，可以結合某些方法，比如漂白，采用冷光美白或者激光美白，甚至家庭裝的漂白，對輕度的氟斑牙可以達到很好的效果。如果有重度或中度氟斑牙，可以根據患者牙齒的情況選擇瓷貼面的方式，瓷貼面的方式因為具有微創、自然、持久的優勢，所以目前修復氟斑牙應該最流行、最有效且效果最持久的一種方法。如果患者的牙齒產生的原因是四環素牙，牙齒顏色可能比較深，而且四環素著色以后牙齒可能從里到外顏色比較深，可能需要采用全瓷冠的方式來做，可能磨的牙齒較多。另外，如果患者牙齒產生變色的原因是外傷導致牙齒死髓牙，牙齒從里到外產生的變色，就是牙齒或牙髓壞死以后，牙髓的物質進到牙本質小管導致變色，首先進行根管治療，然后把牙齒的壞死物質清除掉，可采用內漂白的方式進行，效果也非?？煽?。如果內漂白效果欠缺，結合瓷貼面甚至結合全瓷冠，做最終的修復?？傊?，牙齒的著色產生的原因有很多，要根據不同的原因選擇不同的方式?；颊咴谶x擇具體方式時一定要遵循醫生建議，即專業人士的建議，而不是自己從網上或者從非專業的書籍上，甚至到美容院聽取建議而做。在臨床上也會有很多失敗的案例，所以到正規的醫療機構聽從專業的人士進行治療，才能達到最好、健康、影響較小，且效果比較持久的目的。