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成人發(fā)燒如何快速降溫

參與醫(yī)生

成人發(fā)熱,先要判斷原因,先要找到原因,不需要去醫(yī)院處理,在家庭中就可以處理。最常見(jiàn)的原因是感冒,即上呼吸道感染,還有比如胃腸炎,飲食不當(dāng)或者受涼以后出現(xiàn)胃腸炎,合并急性發(fā)熱。首先要根據(jù)發(fā)燒程度,分為低熱、中熱、高熱,38℃以內(nèi)為低熱,38℃-39℃為中度發(fā)熱、中高熱,如果39℃以上為高熱。一般而言,高熱以下比如低熱或者中高熱,不要著急立刻退燒。如果是高熱39℃以上,也可以觀察,如果耐受性很好,沒(méi)有特別的不適,可以觀察一段時(shí)間或采取相應(yīng)辦法,有時(shí)病情緩解以后自然就會(huì)退燒。如果是40℃或者患者感到特別不適,可以采取退熱方法,首先可以采取物理降溫,是最安全也是最快的方法,包括冰敷、冷敷甚至拿酒精擦浴,家里的食用酒精均可暫時(shí)拿來(lái)做退熱工具。如果物理降溫?zé)o效,要多飲水以補(bǔ)充水分,這是最好最安全的方法。 ?如果物理降溫、補(bǔ)充水分都不能夠起到作用,可以借助藥物。現(xiàn)在有很多快速退熱的藥物,包括對(duì)乙酰氨基酚、吲哚美辛等非甾體類解熱鎮(zhèn)痛藥,此類藥基本在藥店中都可以買得到,服用一片很快就可以全身出汗,暫時(shí)退燒。但是退燒藥只是一個(gè)很急性退熱,即起效快,但如果沒(méi)有找到原因,很可能幾個(gè)小時(shí)以后又會(huì)發(fā)燒,而且這些藥或多或少會(huì)有副作用,盡量不要用這些藥物退熱。還有很多退熱貼,市面可以買到,甚至貼肚臍、貼額頭,都要去了解成分,盡量不要去用成分不明的退熱貼。如果自身身體有很多問(wèn)題,有很多禁忌癥,盡量不要去用這些藥物,不是很安全,可能使自己陷入危險(xiǎn)。如果急性發(fā)熱采取退熱方法,盡量要咨詢或者求助專業(yè)醫(yī)務(wù)人員。
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