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很多朋友詢問血糖高是怎么引起的，部分病人家里沒有糖尿病，自己飲食又特別注意，但是血糖卻反而增高，此種情況比較復雜。 目前糖尿病在醫學上是一種多因素或者是多原因等綜合因素導致的疾病，稱為代謝綜合征。最主要原因還是遺傳因素，其次是環境因素，如工作環境、生活環境，包括平時居住的環境，還有飲食習慣，喝的水以及吃的食物。 另外還有一些理化因素，可能是些特殊行業，部分特殊工種人群接觸的理化因素，對胰腺造成的損害。還有部分人群血糖高，可能是繼發性的，胰腺本身受到損害，是指重癥胰腺炎以后或者一些藥物引起的胰腺損害。因為糖尿病不是單一因素致病。在此種情況下，所以很多人群覺得糖尿病較難控制和預防，其實這種觀點是不對的。 大部分糖尿病病人是由于生活習慣、運動習慣不太良好，再結合一種遺傳因素。所以主要注意三點，首先是自己出身無法控制，如果出生于糖尿病的世家沒有辦法，應需要更加注意飲食和運動。大部分人群應管好自己的嘴。其次，要邁開自己的腿，就是飲食加運動，基本可以避免大部分人群發展成為糖尿病病人。