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我們臨床上見到的膝蓋扭傷，受傷輕重不同，造成結果也不同。有的膝蓋扭傷很短時間就好轉，但是有的難以好轉。具體的治療方法要根據受傷的情況來決定不同的治療。如果是簡單的一些膝蓋的扭傷、軟組織損傷，我們只需要休息、制動，必要時用石膏或者支具固定。一般2周后癥狀會逐漸減輕。但是在這個過程中患者的配合也非常重要。我們常常會發現有的患者就診時，說癥狀改善不明顯，其實很重要的一點，就是在他沒有做到休息和制動的前提下，又進行了新的活動；另外如果存在膝關節疼痛嚴重，不能行走，建議到醫院去就診檢查，了解膝關節的內部組織，像膝關節的韌帶、半月板有沒有損傷。如果是韌帶、半月板損傷，保守治療無效，可能需要進行關節鏡或者其他的手術，來修復損傷的韌帶和半月板。