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蜂蜜具有補中、潤燥、解毒的功效，氣血不足的孕婦可以隨時服用。伴有便秘的孕婦喝蜂蜜水屬于食療，對胎兒沒有影響，效果良好。 習慣于早晨起來排便的人群最好是晚飯以后喝蜂蜜水，這樣可以與正常的排便習慣相符合，在排便的基礎上稍微助一點力，可以起到事半功倍的效果。 對于習慣于下午或者晚上排便的人，蜂蜜水最好在中餐以后喝，不要逆著排便的生物鐘來喝。蜂蜜有補中、潤燥、通便的功效，對于大便偏稀的人或者是有習慣性流產的孕婦，最好不喝蜂蜜水。 另外蜂蜜含有多種維生素，喝蜂蜜水的時候不能用熱水沖服，一般要用溫水沖服，水的溫度掌握在60℃左右最好，這樣不破壞蜂蜜的營養成分。