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控制地中海貧血的發生，最主要的是把好婚檢、孕檢和產檢三道關。婚檢是一級預防，孕檢是二級預防，產檢是三級預防，如果能夠把好這三道關就可以把重型地中海貧血扼殺在搖籃中。其次在平時的健康檢查中，一定要注意自己血常規中的MCV和MCH是否低于正常值 ，因為這個很容易被大多數人忽視。如果夫妻一方檢出地中海貧血基因攜帶者，另一方不管是正常的還是異常的，一定要進行同類型的地中海貧血基因檢測，避免生出中間型和重型的地中海貧血患兒。