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在過去肥胖是一種富足的表現，唐代甚至以肥為美，歷史上名人楊貴妃其實就是比較胖的女性，但隨著對肥胖認識的不斷深刻，發現肥胖不再是一種福氣，而是一種疾病。1997年世界衛生組織已經正式把肥胖列為一種慢性疾病，獨立的編碼為27800。所以，肥胖除了引起身材臃腫以外，實際上是很多疾病的重要危險因素，很多醫生已經把肥胖稱為萬惡之源。臨床發現，肥胖與多種疾病密切相關，當體重指數＞30，患糖尿病的風險是正常人的10倍；當體重指數＞35，平均預期壽命會減少8年，健康生活狀態會減少20年，而且肥胖已經成為很多年輕女性不孕不育的主要危險因素。在這兩年，科學家做更多的研究，發現肥胖還與13種惡性腫瘤密切相關。因此，從某種意義上來說，減肥不再是為了美而是為了健康，減肥不再是better，而是must。