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糖尿病要飲食規范，營養一定要搭配均衡，包含蛋白質、碳水化合物，還有膳食纖維、維生素類，這三大營養物質都要兼顧，其實很多東西都可以吃就要均衡營養，假如血糖都控制不達標，還吃很多甜的，過甜的水果跟飲食。 例如龍眼、提子、榴蓮，有些人沒有限制量吃，造成血糖控制不佳，吃了降糖藥又攝入那么多的含糖分的水果，降糖藥沒辦法發揮很好的效果，即使胰島素也不能發揮很好的效果。 第二點，因為糖尿病的病人往往容易造成血管內皮功能失常，容易造成血管硬化，所以很肥膩的含膽固醇很高的食品，包括豬肝、豬腸、豬肚等，包括很肥膩的東西，像豬腳、五花肉等，這些都不適合糖尿病病人多吃，一定要控制這類。 第三個不能吃就是煙酒，因為煙本身就造成血管硬化、血管閉塞的危險因素，糖尿病又是容易造成血管閉塞的危險因素，糖尿病是不可避免的，要長期治療，煙是通過自己戒掉可以減掉的危險因素，所以建議糖尿病病人要避免煙酒。