欧美亚洲综合在线观看-欧美颜射内射中出口爆在线-欧美艳星nikki激情办公室-欧美野外疯狂做受xxxx高潮-欧美夜夜骑-欧美夜夜夜

大豆和豆制品中的含鈣量是否高，一定要具體問題具體分析，因為不同的豆制品，制作工藝不同，含鈣量也有一定區別。豆制品的種類相對會比較多，含鈣量也與制作工藝不同有著密切的關系。具體由各種不同制作工藝而成的豆制品種類和含鈣量分析如下：1、大豆：經過測算表明，大豆本身每100g含有的鈣大約是在190mg，就是吃100g的大豆，能夠大約為機體補充190mg的鈣質；2、豆干：在豆制品當中豆干含有的鈣會比較高，每100g豆干含有的鈣大約是在600-700mg，由此可以看出豆干中含有的鈣相對比較高；3、豆腐：豆制品當中很常見的豆腐，又分為北豆腐和南豆腐，每100g北豆腐當中，鈣的含量大約是在168mg，而每100g的南豆腐，大約鈣的含量是在110mg；4、豆漿：經常喝到的豆制品當中的豆漿，因為水分比較多，每100mg豆漿當中鈣的含量大約在10mg。