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四物湯是傳統(tǒng)中醫(yī)流傳下來(lái)的藥方，最早記載于宋朝的《太平惠民和劑局方》，四物湯中的熟地、白芍，是陰柔補(bǔ)血之品，是血中的血藥；然后以新鮮的當(dāng)歸、川芎，這叫血中的氣來(lái)相配；以熟地黃12克、當(dāng)歸12克、白芍12克、川芎12克為標(biāo)準(zhǔn)組合而成，被譽(yù)為婦科第一藥方，補(bǔ)血而不滯血、活血而不傷血。四物湯的具體功效有以下幾方面： 1、調(diào)理血虛，女性經(jīng)常發(fā)生血虛的問(wèn)題，在月經(jīng)期、懷孕的時(shí)候、生產(chǎn)時(shí)候、哺乳的時(shí)候，血液的流失量比較大，容易造成血虛；經(jīng)動(dòng)或者月經(jīng)量特別多的時(shí)候，可能有血液瘀滯的情形，可以在月經(jīng)結(jié)束后吃2-3天四物湯幫助改善這種情況；此外冬季容易手腳冰涼的人，四物湯也有一定的幫助； 2、美容養(yǎng)顏，古往今來(lái)，四物湯受到無(wú)數(shù)女性的推崇，現(xiàn)代女性有職場(chǎng)的壓力，生活的比較繁瑣，常常會(huì)使得肌膚蠟黃、面色不堪，四物湯可以讓美貌容顏一直保持和持續(xù)、肌膚保持水嫩的柔滑； 3、疏肝健脾，脾虛、肝火旺通常表現(xiàn)為沒(méi)有胃口、容易發(fā)脾氣，而長(zhǎng)期沒(méi)有胃口就會(huì)睡眠質(zhì)量不高、加重肝火旺的癥狀，肝火太旺反之又會(huì)影響胃口；四物湯可以疏肝健脾，對(duì)于情緒多變、經(jīng)常為小事大動(dòng)肝火、總覺(jué)得氣不順的人群來(lái)說(shuō)，能帶來(lái)一定的福音。 四物湯固然是補(bǔ)血的好湯劑，但也有一定的副作用，未必適合所有的女性。四物湯組成的藥材，都是溫補(bǔ)燥熱的食材，經(jīng)常服用可能引起上火、臉上長(zhǎng)痘，感冒、懷孕的病人不宜服用。服用四物湯的時(shí)間要求準(zhǔn)時(shí)，切記不能在經(jīng)期未完的時(shí)候服用。