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首先大家應(yīng)該明確一下，乳腺增生是中年女性最常見的一種疾病，也有的人從嚴格意義上講認為乳腺增生不算疾病。發(fā)現(xiàn)有乳腺增生，精神上不要有壓力，也不要緊張，對于癥狀比較輕的患者，可以通過減輕生活壓力、放松心情、避免生氣等方式來緩解癥狀，甚至能夠達到恢復(fù)。如果發(fā)現(xiàn)有囊性增生、結(jié)節(jié)等情況，可以先服用一些中藥，比如常用的小金片、乳核散結(jié)片、逍遙片、乳癖消等等。包括軟堅散結(jié)、疏肝理氣的藥物，有的患者也可以做理療，或者按穴位、放磁療片等治療。對于癥狀比較頑固，服用藥物效果不明顯的患者，可以用一些三苯氧胺，它是一種對抗雌激素的藥物，止痛效果比較好，但是因為藥物副作用較大，一般只是服用兩周左右。