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寶寶貧血包括幾個方面，首先看這個孩子是不是缺鐵性貧血，或者是葉酸、維生素B12引起的貧血，這一類貧血統稱為營養不良性貧血。缺鐵性貧血，平時多注意補充一些含鐵比較高的食物，比如菠菜、木耳、豬肝等。葉酸、維生素B12缺乏引起的貧血，就要吃專門的葉酸片，包括維生素B12這種制劑來補充體內的元素。 其它原因引起的貧血，比如地中海貧血，像這類的孩子，用食物補充是沒有效果的。因為本身缺鐵的原因不是因為食物中攝入的鐵元素，或者其它的維生素不足，是因為本身的紅細胞破壞引起的貧血。比如失血性貧血的孩子，長期的消化道慢性的出血這類的孩子，在解除原發病的時候，可以適當的補充一些含鐵比較高的食物，補充造血原料，來提高血紅蛋白。