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關于高血壓怎么降壓，怎么治療的問題，治療有相關的指南的指導，一般包含兩大部分，一個是一般性治療，一個是藥物治療。關于一般性治療，建議首先是生活上的調理，比如在飲食上要求低鹽低脂，然后注意控制體重，適量運動，然后要戒煙戒酒，還要控制自己的情緒，有作息時間的把控。如果一般性治療血壓得到了控制，那好可以不吃藥。如果通過這些生活的調整，血壓仍然沒達標，我們要啟動藥物治療的方式，關于藥物治療有針對性的，因為人的個體差異比較大。比如血壓高是原發性高血壓還是繼發性高血壓，是老年性高血壓，還是年輕的高血壓，還是H型高血壓，沒有搞清楚這些問題之前，給的藥物治療肯定是不太精準的。所以建議有高血壓的患者還是到醫院找心內科大夫，根據自己的情況，然后給一個適合的方案，這樣的治療才比較準確，才精準。