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老年人腿抽筋不一定是缺鈣，但是老年人都認為腿抽筋就是缺鈣，吃了鈣片腿還是抽筋，則說明判斷錯誤。很多人到老年后，出現供血不足，一直反復強調這個問題，供血不足，血流過慢導致局部供血相對不夠，易出現冷、麻、脹、疼，嚴重的可出現抽筋。 抽筋最容易在冬天出現，因為冬天體寒加上外寒，更容易出現腿抽筋。老年人腿抽筋，在病理狀態下也可以出現，如低鉀，尤其是熱天，熱天出汗比較多，吃的相對少，所以出現低鉀血癥，導致腿抽筋，這是全身性的疾病。 腿抽筋也可能是下肢局部的問題，下肢動脈斑塊，直接導致下肢供血不足。嚴重的下肢動脈可以閉塞，即下肢動脈閉塞癥更容易出現腿抽筋、腿冷，如何治療均不可緩解，因為整個血管已經堵塞，肯定會出現冷、疼，或者抽筋。