- 34周孕婦睡姿
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參與醫生
鄭州人民醫院 汪玉霞 主任醫師

孕婦懷孕后,孕早期和中期的血壓輕度下降,而孕晚期血壓輕度升高,脈壓差增大,體位會影響血壓的改變,仰臥位時,右旋子宮對下腔靜脈的壓迫,會導致回心血量下降,心排出量下降,也會導致血壓下降,會誘發仰臥位低血壓綜合征。部分孕婦在體位改變時,因血流改變誘發產科嚴重疾病,即胎盤早剝。在產科,胎盤早剝會嚴重影響胎兒,誘發胎兒宮內窘迫,嚴重胎盤早剝會危及母嬰生命。所以孕晚期的睡姿,首先要以孕婦舒適度為主,如果孕婦對側臥位和平臥位都覺得很舒服,盡量以側臥位為主,有利于保護母體和胎兒。有些孕婦在孕晚期休息時,因為胎動頻繁及小便量增多,嚴重影響睡眠,建議孕婦買一個專用U型枕,對背部起到支撐作用,會睡得更加舒服,也會延長睡眠時間。

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