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痛風患者控制飲食的目的是預防痛風發作，患者可以正常生活、工作、學習。病情穩定，常規飲食即可，發病期禁食嘌呤含量較高食物，比如老火湯、海鮮、酒，以免加重病情。病情穩定，可以攝入蛋白質，比如蝦、蟹，以及少量禁食含嘌呤的食物；每天保證充足的飲水，比如每天2000－3000ml飲水量或者飲茶；適量進食堿性食物；規律作息時間，避免熬夜，適當運動。