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冷光美白，主要是通過藍光照射在美白凝膠上。美白凝膠一般是選擇濃度比較高的過氧化氫，是強的氧化劑和漂白劑，用冷光照射在凝膠上，可以使凝膠更好的滲入到牙齒組織里面，行使漂白的功能。一般冷光美白如果掌握好病人的適應癥、時間和濃度，在正規的大醫院進行正規的操作應該是沒有很大的副作用，但結果因人而異。因為，人類牙釉質的發育不盡相同，有些患者牙釉質礦化比較好，即礦化層比較厚，對冷光美白的耐受率相對較高；有些患者的牙釉質發育不是特別好，牙齒本身有裂紋或者有牙周病，不建議進行冷光美白。