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雙側乳腺小葉增生也稱為雙側小葉增生、雙側乳腺囊性增生、雙側增生癥、乳痛癥等，目前尚無統一的診斷標準。雙側乳腺小葉增生主要與患者的工作壓力、過度勞累、焦慮情緒等密切相關，患者需避免緊張、焦慮等情緒刺激；改善生活習慣，避免熬夜或食用刺激性食物。此外，患者可以服用疏肝理氣、活血化瘀類藥物以緩解小葉增生引起的疼痛癥狀；建議患者進行定期體檢。