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愛吃糖不一定會得糖尿病，但如果患者屬于糖尿病的高危人群，愛吃糖有可能會得糖尿病，而沒有糖尿病高危因素的人群愛吃糖通常不會導致糖尿病。糖尿病的致病因素較多，1型糖尿病屬于自身免疫紊亂，導致身體產生胰島素量少。而2型糖尿病患者的發病取決于兩個方面，包括遺傳因素，即有糖尿病的家族史，以及生活方式比如經常不運動、作息不規律、大吃大喝，這類人群容易得糖尿病，也就是糖尿病高危人群。糖尿病的高危人群，要盡可能地不要像普通人一樣想吃糖就吃糖，要盡量控制、減少甜食的攝入，也就是減少能量的攝入，相當于在控制體重。對于2型糖尿病的高危人群一定要多進行健康教育，高危人群每天都要進行適當地運動，在飲食上要計算總的能量攝入，這樣才能防止發展為糖尿病。