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高血壓包括原發性高血壓和繼發性高血壓。后者指繼發于其他疾病引起的高血壓，其高血壓只是一種臨床表現，如腎動脈狹窄、嗜鉻細胞瘤、庫欣氏綜合征，均可引起繼發性高血壓，此類高血壓不可預防。原發性高血壓的原因，目前醫學上無明確解釋，其預防方法較少，且效果較差，但注意部分生活及飲食習慣，可延緩高血壓進展，如保持健康、平和心態、低鹽低脂飲食、堅持鍛煉等。