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血壓高是指血壓高壓或者低壓超過正常值，血壓正常值高壓是在90-139mmHg，低壓是在60-89mmHg。如果測血壓高壓≥140mmHg，或者低壓≥90mmHg，血壓也偏高。血壓是指血液在血管中流動的時候，血液對血管的壓力，叫血壓。壓力要在正常范圍，過高、過低都不好，現在因為長壽，再加上人們生活水平、工作節奏快，現在血壓高是很常見的一個疾病。測血壓其實要注意要在安靜狀態下測，剛運動完或者情緒激動的時候測血壓都會不準，不能因為這種情況下定義有高血壓。一定是在安靜休息20min再測血壓，如果這個時候血壓還高，就需要到醫院去做進一步檢查。